日常护肤小技巧+理性思维训练小技巧

发布日期:2019-09-28 17:10
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  小伊先问问大家是不是大部分的宝宝都觉得平时用手拍化妆水或者用化妆棉沾化妆水擦拭没有什么区别,首先小伊要和大家强调一点化妆水的功效是非常好的它通过角质层到达皮肤的表皮层调整皮肤达到一个水润的状态不仅可以镇静皮肤表面而且还能起到导入的作用能够帮助后续的精华液和乳液更好的渗透入皮肤

  但是,用手拍的方式是不科学的,不单单化妆水不能均匀的分布在皮肤上,也不能让它充分的吸收。用化妆棉擦拭可以起到再度清洁和去角质的作用,但是导入以及疏通的效果根本不显著,长期如此还会让皮肤变薄。

  1.将化妆棉用清水沾湿,用掌心挤掉多余的水分(不可以用手握住化妆棉挤压,若是这样做了化妆棉容易起毛,不好剥开)

  贴好后保持3分钟然后取下进行后续的保养。一定一定一定不能超过三分钟!因为超时化妆棉反倒从皮肤里面吸收水分,皮肤会变干,前功尽弃,这是除了服帖以外湿敷的一个重点。就算三分钟后化妆棉仍然很湿也要取下,因为皮肤的吸收能力是有限的。同样的,敷面膜也都是一个道理,时间最多不能超过15分钟。

  取下依旧湿润的化妆棉,将它们一张张的稍微整理重叠起来,由下往上的轻轻擦拭整个颈部,然后再用来擦拭手背,手肘和膝盖,起到了保湿和去角质的功效,这样就不会浪费了。

  日常生活中,宝宝们有没有遇到这样的情况?当自己的负面情绪被激发时,别人的说理便很难听进去;当自己的积极情绪被激发时,便很容易被别人牵着鼻子走,很多不理智的行为都会在这个时候爆发出来。

  要小伊说呢,这些也就莫过于是不理性的思维,太过于感性的方式。如果将不理性无限放大,滋生犯罪的可能也会被放大。

  首先,做任何事情都要有多方面考虑,至少有两方面的考虑,即事情的利和弊,成与败。两种可能性都考虑到了,做事情就不会盲目和冲动,就不会与预期目标产生太大的反差。这是一种理性的行为。

  其次,做任何事情,都必须经过考察和论证,以客观事实为做事的依据,而不是单凭美好的愿望或一时冲动。

  再者,做一件事情的规划时,要参考别人的合理意见。俗话说,兼听则明,偏听则暗,合理采纳他人的意见包括与自己分歧的人的意见,也是一种理性行为。

  如果长期有情绪低落的情况,那么对消化吸收的影响也是比较长久的。而这就是中医所说的肝气郁结情况,而这样的情况时间久了,脾气就虚弱了,消化功能也会被不良的心情破坏掉,营养就不能到达皮肤,人面部皮肤的气色也就很差。



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